Coachning

Ofta fastnar vi i våra beteenden och tankemönster även om vi inte tycker om dom  eller vet att dom inte gynnar vårt välmående. Förändring är svårt, det kräver jobb, hårt jobb. Ibland vet man vart man vill, men inte hur man ska ta sig dit. Jag vill gärna vara ett stöd för dig på vägen, oberoende om det handlar om att stärka självkänslan, bryta negativa tankemönster, bli av med beroenden eller något annat. Då du tar kontakt bygger vi upp träffarna enligt dina behov och önskemål. 

Dessa träffar går även att ta på distans.

Bild ritad av Ann-Helen Örn-Johansson